少白头可能是遗传因素、营养不良或精神压力等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：遗传是导致少白头的一个重要因素，如果家族中有早发性白发的情况，后代出现少白头的几率相对较高。
2.营养不良：长期缺乏某些微量元素，如铜、锌、铁等，或者维生素B族的缺乏，都可能导致头发变白。通过补充相应的营养元素，如铜、锌、铁和维生素B族，可以改善这一状况。
3.精神压力：长期处于高压状态，精神紧张，可能导致内分泌失调，影响黑色素细胞的功能，从而导致头发变白。适当的放松和减压，有助于改善精神压力引起的少白头。
除以上原因外，还可能与慢性疾病、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食，保持良好的心态，并定期进行身体检查。如有疑虑，应及时就医咨询。