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吃蛋挞会胖吗?

2025-06-10 13:07:2111706人阅读

问题描述:(男 ,22岁)吃蛋挞会胖吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

蛋挞是一种高热量、高脂肪的食品,其主要成分包括糖、奶油和鸡蛋等,这些成分在体内代谢后会转化为能量,如果摄入过多而没有相应的运动消耗,就可能导致能量过剩,进而转化为脂肪储存在体内,从而增加体重。因此,如果经常大量食用蛋挞而不注意控制总热量摄入和增加运动量,是有可能增加体重的。建议适量食用蛋挞,并保持均衡的饮食和适量的运动,以维持健康的体重。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-10

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