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吃猪皮会长胖吗?

2025-06-10 16:46:0914537人阅读

问题描述:(女 ,39岁)吃猪皮会长胖吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

猪皮中含有丰富的胶原蛋白和脂肪,适量食用对人体健康有益,但过量摄入猪皮中的脂肪可能会导致体重增加。因此,食用猪皮是否会导致体重增加取决于个体的饮食习惯和摄入量。建议在保持均衡饮食的基础上,适量食用猪皮,以获取其营养成分,同时避免过量摄入脂肪,以维持健康的体重。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-10

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