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花生生芽能吃吗?

2025-06-10 12:52:091736人阅读

问题描述:(男 ,31岁)花生生芽能吃吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

花生生芽,即花生在发芽过程中形成的芽苗,是可以食用的。花生芽含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质等,对人体健康具有一定的益处。然而,需要注意的是,花生芽在生长过程中可能会受到霉菌污染,尤其是黄曲霉毒素,这是一种强致癌物质,对人体健康有害。因此,在食用花生芽之前,应确保其来源可靠,生长环境清洁,且无霉变迹象。若发现花生芽有异常气味或颜色,应避免食用,以保障食品安全。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-10

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