吃魔芋会胖吗？

魔芋是一种低热量、高纤维的食物，其主要成分为葡甘聚糖，能够增加饱腹感，减少食物的摄入量，有助于控制体重。然而，魔芋本身并不含有脂肪，因此不会导致体重增加。适量食用魔芋可以作为健康饮食的一部分，有助于维持健康的体重。但是，如果过量摄入魔芋，同时不控制其他高热量食物的摄入，那么体重增加的可能性仍然存在。因此，合理搭配饮食，保持均衡营养，才是维持健康体重的关键。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。