几乎无糖水果有哪些？

在众多水果中，部分水果的含糖量相对较低，这些水果通常被称为“几乎无糖”水果。这些水果包括草莓、樱桃、柚子、柠檬、青苹果、黑莓、覆盆子、蓝莓等。这些水果的含糖量通常在每100克水果中低于10克，因此对于需要控制糖分摄入的人群来说，这些水果是较为理想的选择。然而，需要注意的是，即使是这些含糖量较低的水果，过量摄入仍然可能导致糖分摄入过多，因此建议适量食用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。