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血糖高能吃糯米吗?

2025-06-10 14:50:331118人阅读

问题描述:(男 ,37岁)血糖高能吃糯米吗?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

糖尿病患者在饮食上应严格控制碳水化合物的摄入,糯米属于高碳水化合物食物,其升糖指数较高,食用后可能会导致血糖水平迅速升高,不利于血糖控制。因此,糖尿病患者应尽量避免食用糯米。若确实需要食用,建议在医生或营养师的指导下,严格控制摄入量,并密切监测血糖变化,同时增加膳食纤维的摄入,以减缓血糖上升速度。
2025-06-10

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