孕妇通常可以适量食用糯米，但需注意糯米不易消化，过量食用可能会导致消化不良或血糖波动。
糯米因其黏性较大，消化速度较慢，孕妇在食用时应控制量。此外，糯米中的碳水化合物含量较高，可能会影响血糖水平，特别是对于有妊娠糖尿病风险的孕妇。在食用糯米时，可以选择搭配一些蔬菜和蛋白质食物，以帮助平衡营养摄入。例如，孕妇可以在医生指导下适量食用糯米粥，但应注意不要过量，并与医生讨论是否适合自己。同时，孕妇在食用糯米制品时，应注意食物的新鲜度和卫生状况，避免食用变质或不卫生的食品。
总之，孕妇在食用糯米时应注意适量，并在医生的指导下进行，以确保营养均衡和健康。