虚不受补如何调理

虚不受补是指身体虚弱，无法承受补益药物的情况。调理时应遵循“辨证施治”原则，针对不同体质和病因进行个性化治疗。首先，应调整饮食习惯，选择易消化、营养丰富的食物，如红枣、山药、枸杞等，以温和的方式补充气血。其次，保持规律作息，避免过度劳累，适当进行温和运动，如散步、太极等，以增强体质。最后，可采用针灸、按摩等非药物疗法，以调和气血，促进身体恢复。在调理过程中，应避免盲目使用大补之品，以免加重身体负担。