芒果能多吃吗？

芒果是一种营养价值较高的水果，含有丰富的维生素和矿物质，适量食用对人体健康有益。然而，过量食用芒果可能会导致一些不良反应，如过敏、消化不良等。芒果中含有较多的糖分，糖尿病患者应谨慎食用。此外，芒果性味甘酸，过量食用可能引起湿热，影响脾胃功能。因此，建议根据个人体质和健康状况适量食用芒果，避免过量摄入。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。