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怀孕能吃芒果吗

黄琳玲 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

通常,孕妇可以适量食用芒果,因为芒果富含维生素和矿物质,对健康有益。然而,由于芒果可能引起过敏反应,特别是对于过敏体质的孕妇来说,应谨慎食用。

芒果中含有的维生素A、C和E以及钾等矿物质,有助于孕妇维持良好的营养状态。但是,需要注意的是,某些孕妇可能对芒果中的某些成分敏感,如芒果皮中的漆酚,可能引起接触性皮炎。此外,芒果中的某些化学物质可能与某些药物相互作用,如抗凝血药物、抗高血压药物等,因此孕妇在食用芒果前应咨询医生。

建议孕妇在食用芒果时,先少量尝试,观察是否有过敏反应,如出现皮肤红肿、呼吸困难等症状应立即停止食用并寻求医疗帮助。同时,保持均衡饮食,避免过量食用任何单一食物。

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