孕妇能喝安慕希酸奶吗？

孕妇适量饮用安慕希酸奶是安全的。酸奶中的益生菌有助于维护肠道健康，促进消化，同时含有丰富的钙质和蛋白质，对孕妇和胎儿的骨骼发育有益。然而，孕妇在选择酸奶时应避免含有过多添加剂和糖分的产品，以免影响血糖水平和体重控制。建议孕妇在饮用酸奶前咨询医生或营养师，以确保其适合个人的营养需求和健康状况。