DHC补充什么？

DHC，即二十二碳六烯酸，是一种ω-3系列的多不饱和脂肪酸，对人体健康具有重要作用。DHC补充剂主要为人体提供必需的脂肪酸，有助于维持细胞膜的流动性和完整性，对大脑和视网膜功能尤为重要。此外，DHC还参与调节炎症反应，对心血管健康和神经系统发育具有积极影响。补充DHC可以促进大脑健康，改善认知功能，并可能对某些炎症性疾病和心血管疾病有预防作用。然而，补充DHC的具体益处和必要性因人而异，建议在专业医疗人员的指导下进行。