胃胀能吃苹果吗？

胃胀患者可以适量食用苹果。苹果富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状，从而缓解胃胀。同时，苹果中的果胶成分能够吸附肠道内的有害物质，减少对胃的刺激。然而，胃胀患者应避免过量食用苹果，以免加重胃肠负担。此外，建议选择熟透的苹果，因为未熟透的苹果含有较多鞣酸，可能刺激胃黏膜，加重胃胀症状。总之，胃胀患者可以适量食用苹果，但需注意控制摄入量，并选择熟透的苹果。