喝完咖啡想睡觉正常吗

喝完咖啡后想睡觉是不正常的。咖啡因是咖啡的主要成分，具有提神醒脑的作用，可以暂时驱散睡意，提高警觉性和注意力。通常情况下，摄入咖啡因后，人们会感到精神振奋，不易产生困意。如果喝完咖啡后反而想睡觉，可能是由于个体差异、咖啡因代谢速度不同或对咖啡因敏感度较低等原因导致。此外，疲劳、睡眠不足或身体不适等因素也可能影响咖啡因的效果。如有此类情况，建议咨询医生，了解具体原因，并根据个人情况调整生活习惯和饮食结构。