孕妇可以吃黄瓜吗？

孕妇在怀孕期间可以适量食用黄瓜。黄瓜含有丰富的维生素、矿物质和水分，对于孕妇来说，有助于补充营养、促进消化和预防便秘。然而，孕妇在食用黄瓜时应注意以下几点：首先，选择新鲜、无农药残留的黄瓜，以确保食品安全；其次，避免过量食用，以免引起腹泻等不适；最后，孕妇应避免生食黄瓜，最好煮熟后食用，以降低感染风险。总之，适量食用黄瓜对孕妇是安全的，但应注意食品安全和适量原则。