香蕉属于酸性还是碱性

香蕉属于是一种碱性的水果，通过适当吃一些香蕉，能维持体内的钠钾平衡以及酸碱平衡，同时还可以让肌肉以及神经保持正常，一定程度上面还可以让心肌收缩协调。通过吃香蕉还可以起到润肠通便的作用，对于大便干燥以及排便困难时，可以通过适当吃一些香蕉改善，但是要避免一次性吃太多，吃多了之后可能会给肠胃功能增加负担。