麦芽糖会发胖吗？

麦芽糖作为一种碳水化合物，其热量较高，每克麦芽糖大约提供3.8千卡的能量。如果摄入过量，而身体活动量不足以消耗这些额外的热量，那么摄入的麦芽糖就会转化为脂肪储存，从而导致体重增加。因此，适量摄入麦芽糖是关键，过量摄入任何形式的糖分都有可能增加发胖的风险。建议在日常饮食中控制糖分的摄入，保持均衡饮食和适量运动，以维持健康的体重。