吃糯米是养胃还是伤胃？

糯米是一种含有较高淀粉和糖分的食物，其黏性较大，不易消化。对于胃部功能正常的人群，适量食用糯米可以提供能量，但过量食用可能会导致消化不良。而对于胃部功能较弱或存在消化系统疾病的人群，糯米的黏性可能会增加胃的负担，导致胃部不适或加重病情。因此，糯米对于养胃还是伤胃取决于个体的胃部健康状况和食用量。建议胃部功能不佳的人群应适量食用或避免食用糯米，以免对胃造成额外负担。