手背穴位主要包括合谷穴、阳池穴、中渚穴、后溪穴等。合谷穴位于手背第一、二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处,具有疏风解表、清热解毒、通经活络的作用。阳池穴位于腕背横纹中,当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处,可调节内分泌、缓解头痛、耳鸣等症状。中渚穴位于手背第四、五掌骨间,当第四掌骨基底部的后方,具有清热解表、舒筋活络的功效。后溪穴位于手掌尺侧,当第五掌骨基底与钩骨之间的凹陷处,可缓解头痛、颈痛、耳鸣等症状。这些穴位在中医治疗中具有重要的作用,可通过针灸、按摩等方式进行刺激,以达到治疗和保健的效果。
2025-08-05