苜蓿的功效与作用是什么

苜蓿，学名Medicagosativa，是一种常见的草本植物，其嫩叶可食用，具有较高的营养价值。苜蓿含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，有助于促进消化、预防便秘。此外，苜蓿中的异黄酮成分对女性健康有益，可能有助于调节激素水平。苜蓿还具有一定的抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基损伤。在传统医学中，苜蓿也被用于治疗一些疾病，如利尿消肿、清热解毒等。然而，其具体功效与作用需根据个体差异和具体病症，在专业医生指导下进行评估和使用。