孩子夜惊是怎么回事

夜惊，医学上称为睡眠惊恐症，是一种常见的儿童睡眠障碍。它通常发生在深度睡眠阶段，表现为孩子突然惊醒，伴随着尖叫、哭泣或恐惧的表情，但往往不能回忆起梦境内容。夜惊可能与遗传、睡眠环境、心理因素或日常生活压力有关。大多数情况下，夜惊是自限性的，随着孩子年龄的增长，症状会逐渐减少。如果夜惊频繁发生或影响到孩子的日常生活，建议咨询专业医生，以便进行进一步的评估和可能的非药物治疗。