蓝莓叶黄素有哪些功效与作用

蓝莓叶黄素是一种重要的抗氧化剂，具有多种功效与作用。它能有效保护眼睛，预防黄斑变性和白内障等眼部疾病。此外，蓝莓叶黄素还具有抗氧化作用，能够清除自由基，减缓细胞衰老，保护皮肤健康。它还可以改善血液循环，降低心血管疾病的风险。同时，蓝莓叶黄素对大脑健康也有积极影响，有助于提高记忆力和认知能力。总之，蓝莓叶黄素是一种对人体健康具有多方面益处的天然物质。