常吃黄油会导致体重增加吗

长期摄入过量的黄油可能会导致体重增加。黄油是一种高脂肪食品，含有较高的饱和脂肪和热量。人体摄入过多热量而未能通过运动等方式消耗时，多余的热量会转化为脂肪储存，从而导致体重增加。此外，饱和脂肪的过量摄入还可能增加心血管疾病的风险。因此，建议在日常饮食中适量摄入黄油，并保持均衡的饮食结构，同时增加身体活动，以维持健康的体重和预防相关健康问题。