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猪肉里含有蛋白质吗

2025-08-19 20:08:111065人阅读

问题描述:(男 ,35岁)猪肉里含有蛋白质吗

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

猪肉是一种常见的肉类食品,其营养成分丰富,确实含有蛋白质。猪肉中的蛋白质主要来源于肌肉组织,这些蛋白质含有人体必需的氨基酸,对于维持人体正常生理功能和促进肌肉生长具有重要作用。此外,猪肉还含有一定量的脂肪、维生素和矿物质,如维生素B群、铁、锌等,这些营养素对于人体健康同样重要。因此,适量食用猪肉可以为人体提供多种必需营养素,有助于维持健康。
2025-08-19

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