肺脾气虚吃什么食物好？

肺脾气虚患者适宜食用具有健脾益气、补肺润燥功效的食物。建议多摄入山药、薏米、芡实、扁豆等健脾益气的食物，以及百合、银耳、雪梨、蜂蜜等润肺养阴的食物。同时，应适量食用富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、瘦肉等，以增强机体免疫力。避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免损伤脾胃。此外，保持饮食均衡，适量摄入新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质，促进身体健康。