大众养生网

饭后喝酸奶为何会拉肚子?

2025-08-30 12:56:091043人阅读

问题描述:(女 ,20岁)饭后喝酸奶为何会拉肚子?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

饭后立即饮用酸奶可能导致腹泻的原因可能与以下几个因素有关:首先,酸奶中含有的活性乳酸菌可能刺激肠道,对于肠道敏感的人群,这种刺激可能引起肠道蠕动加快,导致腹泻。其次,如果酸奶过冷,冷刺激也可能引起肠道痉挛,从而引发腹泻。此外,如果酸奶本身存在质量问题,如细菌污染,也可能导致食用后出现腹泻。最后,个体差异也是一个因素,部分人可能对酸奶中的某些成分不耐受,从而引发腹泻。因此,建议饭后稍作休息再饮用酸奶,并注意酸奶的温度和质量。
2025-08-30

推荐文章

推荐问答