大众养生网

13岁长腋毛还能长高吗?

2025-09-05 17:14:231309人阅读

问题描述:(男 ,13岁)13岁长腋毛还能长高吗?

医生回答(1)

刘洋副主任医师

南昌大学第二附属医院儿科

13岁出现腋毛属于正常的青春期生理现象,并不意味着生长已经停止。青春期是人体生长发育的关键时期,身高增长主要受遗传、营养、内分泌等多种因素影响。13岁正处于青春发育期,骨骼生长板尚未闭合,因此仍有生长空间。建议保持良好的生活习惯,合理饮食,保证充足的营养摄入,特别是钙、蛋白质等对骨骼生长有益的营养素。同时,适当进行体育锻炼,如跳绳、篮球等有助于促进骨骼生长的运动,以促进身高的增长。
2025-09-05

推荐文章

推荐问答