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米线热量高吗?

2023-04-23 21:14:342963人阅读

问题描述:(女 ,22岁)米线热量高吗?

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

米线热量通常不是特别高,米线当中有碳水化合物、维生素、矿物质等,但是适当吃可以为身体补充营养物质,也能代替辅食吃,一般不会引起肥胖,但是尽量不要一次性吃太多。米线属于米粉压制而成,属于一种蛋白质类食物,平时不能长时间使用,生活当中需要选择多样化饮食方案,否则会影响到健康和营养摄入。
2023-04-23

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