腹部抽筋是怎么回事？

腹部抽筋，医学上称为腹直肌痉挛，是一种常见的腹部肌肉疼痛现象。它可能由多种因素引起，包括剧烈运动、肌肉疲劳、电解质失衡（如钾、钙、镁缺乏）、腹部受凉或脱水等。腹直肌痉挛表现为腹部肌肉突然、剧烈的疼痛，通常持续时间较短，但可能反复发生。治疗上，应避免剧烈运动和过度劳累，保持适当水分和电解质平衡，局部热敷和轻柔按摩可缓解症状。在严重或频繁发作的情况下，应及时就医以排除其他潜在的健康问题。