老年人舌头堵住下颚怎么办？

针对老年人舌头堵住下颚的情况，建议首先保持冷静，避免过度紧张导致症状加重。可以尝试轻轻按摩舌头和下颚区域，以缓解肌肉紧张。同时，保持头部稍微抬高，避免舌头向后压迫。若症状持续或加重，应及时就医，由专业医生进行评估和治疗。医生可能会建议进行口腔肌肉训练、物理治疗或使用辅助设备等非药物治疗方法，以改善症状并提高生活质量。