下颚长痘可能与多种因素有关，如内分泌失调、皮肤油脂分泌旺盛等。治疗方法主要有调整生活习惯、药物治疗和医学美容等，一般需根据具体情况进行选择。
1.调整生活习惯
保持良好的作息时间，避免熬夜，减少油腻食物的摄入，多吃蔬菜水果，有助于改善内分泌失调，减少痘痘的发生。
2.药物治疗
对于轻度痘痘，可以使用外用药物如硫黄软膏、盐酸克林霉素凝胶等，具有消炎、杀菌作用。对于中重度痘痘，可在医生指导下使用口服抗生素如四环素、米诺环素等，抑制痤疮丙酸杆菌的生长。
3.医学美容
对于顽固性痘痘，可以考虑进行医学美容治疗，如果酸换肤、光子嫩肤等，促进皮肤新陈代谢，改善痘痕。
日常生活中要注意面部清洁，避免用手挤压痘痘，以免感染加重。如果痘痘反复发作，建议及时就医，寻求专业治疗。