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芒果和螃蟹能一起吃吗?

2025-09-22 18:40:2713096人阅读

问题描述:(女 ,34岁)芒果和螃蟹能一起吃吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

芒果和螃蟹不建议同时食用。芒果属于热带水果,含有丰富的维生素和矿物质,具有较高的营养价值。螃蟹则是一种高蛋白、低脂肪的水产品,含有丰富的微量元素。然而,芒果中含有的某些成分可能会与螃蟹中的蛋白质发生反应,影响消化和吸收。此外,芒果和螃蟹都属于寒性食物,同时食用可能会加重肠胃负担,导致消化不良、腹泻等不适症状。因此,为了健康考虑,建议在食用芒果和螃蟹时,最好间隔一段时间,避免同时食用。
2025-09-22

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