孕妇可以吃双鲍菇吗

孕妇可以吃双鲍菇。双鲍菇属于一种比较常见的菌类食物，其中里面所含有的营养物质相对来说是比较丰富的，含有大量的蛋白质以及各种矿物质和维生素，使用以后能够及时的补充身体所需要的能量，而且也可以促进胎儿的生长和发育。在怀孕期间要做好饮食调整，做到荤素搭配，尽量不要吃油炸或者是刺激性的食物。