摔伤肿了怎么处理？

摔伤后出现肿胀，首先应保持冷静，避免过度活动受伤部位。立即停止活动，减少受伤部位的负担，防止进一步损伤。随后，可采用冷敷法，使用冰袋或冷毛巾敷于受伤部位，以减轻肿胀和疼痛。冷敷时间不宜过长，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复一次，持续24-48小时。同时，将受伤部位抬高，有助于减少肿胀。若疼痛剧烈，可咨询医生开具止痛药物。若肿胀严重或伴随其他症状，如关节活动受限、皮肤变色等，应及时就医，以免延误治疗。