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芝麻放久了还能吃吗?

2026-01-24 10:03:0020人阅读

问题描述:(女 ,34岁)芝麻放久了还能吃吗?

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

芝麻作为一种常见的食物,其营养价值丰富,含有丰富的脂肪酸、维生素E和矿物质等。然而,芝麻在存放过程中,如果暴露在潮湿、高温或不通风的环境中,容易受潮、发霉或变质。若芝麻出现明显的异味、霉变或虫蛀等现象,建议不要食用,以免对健康造成不良影响。在储存芝麻时,应将其放在干燥、阴凉、通风的地方,并确保容器密封,以延长其保质期。若芝麻存放得当,即使存放时间较长,只要没有发生变质,仍然可以食用。
2026-01-24

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