番石榴能降低胆固醇吗

番石榴，学名Psidiumguajava，是一种富含营养的水果，具有多种健康益处。研究表明，番石榴中的多酚类化合物、膳食纤维和维生素C等成分对降低胆固醇水平具有一定的积极作用。这些成分可以帮助改善脂质代谢，减少低密度脂蛋白胆固醇（LDL）胆固醇的氧化，从而降低心血管疾病的风险。然而，番石榴并非药物，其降低胆固醇的效果因人而异，且需要与其他健康的生活方式和饮食习惯相结合，才能发挥最佳效果。因此，番石榴可以作为降低胆固醇的辅助手段之一，但不能完全替代医生的专业治疗和建议。