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番石榴能增强记忆力吗

2026-02-04 13:13:521630人阅读

问题描述:(男 ,22岁)番石榴能增强记忆力吗

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

番石榴作为一种营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,尤其是维生素C和钾的含量较高。这些营养成分对于维持大脑功能和神经系统健康具有一定的积极作用。虽然目前没有直接证据表明番石榴能够显著增强记忆力,但其抗氧化特性可能有助于保护大脑免受氧化应激的损害,从而间接对认知功能产生积极影响。因此,在日常饮食中适量摄入番石榴,可能对促进大脑健康和改善记忆力有一定的辅助作用。
2026-02-04

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