内关穴按压可以改善消化不良吗？

内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上两寸处，是中医常用的穴位之一。按压内关穴可以刺激经络，调和气血，对于改善消化不良具有一定的疗效。通过按压内关穴，可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，缓解胃部不适。此外，内关穴还具有调节情绪、缓解焦虑的作用，有助于改善因情绪因素引起的消化不良。建议在饭后适当按压内关穴，每次按压3-5分钟，力度适中，以感到酸胀为宜。长期坚持，可有效改善消化不良症状。