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站立过久会诱发腰背痛吗?

2026-02-12 09:52:341907人阅读

问题描述:(女 ,25岁)站立过久会诱发腰背痛吗?

医生回答(1)

龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院骨科

站立过久确实可能诱发腰背痛。长时间站立会导致腰部和背部肌肉持续紧张,增加脊椎和椎间盘的压力,从而引起疼痛。此外,不良的站立姿势,如过度前倾或后仰,也会增加腰背部的负担,导致疼痛。因此,建议在长时间站立时,适时改变姿势,进行适当的休息和活动,以减轻腰背部的压力,预防腰背痛的发生。
2026-02-12

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