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香椿和虾能不能一起吃

2023-04-23 09:56:0852976人阅读

问题描述:(女 ,37岁)香椿和虾能不能一起吃

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

香椿和虾能一起吃,两种食物通常不会产生冲突,同时也不会产生一些有毒物质,搭配吃可以让营养变得更加全面,减少营养缺乏的状况。香椿可以起到开胃的作用,会有一种香味,虾肉当中有丰富的蛋白质,在吃了以后可以补钙,让身体变得更加健康,但是要注意避免一次性摄入太多,容易产生消化不良。
2023-04-23

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