孕期平躺睡觉对宝宝有害吗

孕期平躺睡觉对宝宝是否有害取决于怀孕阶段。孕早期平躺睡觉对宝宝没有伤害，因为此时胎儿非常小，受到盆腔骨骼结构的保护。但到了孕中晚期，平躺睡觉会对宝宝造成伤害，因为膨大的子宫会压迫血管，影响血液循环，使得子宫血流量减少，影响胎盘血供，严重时还会导致胎儿慢性缺氧。因此，孕中晚期建议采取左侧卧位睡觉。