怎么判断中暑

中暑是一种由于长时间暴露在高温环境下，导致身体无法正常散热而引发的疾病。判断中暑的方法主要包括以下几点：首先，观察患者的体温，中暑时体温通常会升高，甚至超过39℃。其次，注意患者的皮肤状况，中暑患者皮肤可能发红、发热、干燥。再者，观察患者的意识状态，中暑可能导致头痛、恶心、呕吐、虚弱、甚至昏迷。此外，患者可能出现心跳加速、呼吸急促等症状。如果发现以上症状，应立即将患者转移到阴凉通风的地方，补充水分和电解质，并尽快就医。