光明穴位的准确位置怎么找

光明穴位于人体的小腿外侧，具体定位方法如下：首先找到外踝尖，即脚踝外侧最突出的骨头；然后沿外踝尖向上量四横指（即四指并拢，以中指近端指间关节横纹为基准），在小腿外侧的腓骨前缘处，即为光明穴。此穴位于腓骨短肌与趾长伸肌之间，按压时可感到酸胀感。光明穴是中医经络学中足少阳胆经的重要穴位，具有疏肝利胆、明目退翳的功效。