为什么呼吸能减肥

您好，一般来说，深呼吸，只是呼气大口，如果不做运动，体内的脂肪还是无法燃烧。为了燃烧多余的脂肪，运动时必须保持呼吸均匀，运动时要吸入足够的氧气，这样才能有效。因此，在你的心脏、血管能够承受的负荷范围内，持续进行有氧运动，直到身材匀称为止，直到每天早上起床时都像新生一样，直到体内多余的脂肪统统燃烧完毕，建议你去相关医院询问医生的意见。