维生素缺乏的症状

主要表现为儿童睡眠质量差、儿童易出汗、夜间睡眠不踏实等,维生素d缺乏症主要是儿童在生长过程中由于骨骼内缺乏维生素d而引起的全身性钙磷代谢紊乱,一定要让儿童多吃一些高质量的蛋白质食物,多吃一些新鲜的水果,绿色蔬菜,多吃些含维生素比较丰富的食物,这样可以使儿童的生长发育恢复正常。