小女孩发育从几岁开始 什么特征

一般来说,8-12岁左右乳房开始发育,但每个人的营养状况和体重都不一样,这将导致发育时间上的差异,建议平时避免食用含有雌激素的食物,最好多吃新鲜水果和蔬菜,保持充足的睡眠,晚上十点前睡觉。