吃什么蔬菜能降血脂

降脂类蔬菜有香菇,香菇具有降脂类的功效,而且还含有丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,从而促进新陈代谢。另外番薯还可以降低血脂,同时还可以防止动脉粥样硬化,作为粗粮,还可以减少脂肪堆积。