缺锌的症状有哪些

缺锌会导致儿童挑食,茶饭不思,易生病,皮肤状况差,头发也会变得更干,更容易掉发。由于个人体质不同,因此缺锌后出现的症状也不尽相同。推荐:儿童平时可多吃粗粉、牛羊肉、豆腐、海鲜、蛋类等,以补锌。