来大姨妈可以吃橘子吗

桔子性热,且含有胡萝卜素,能增强人体免疫力。来月经时,你可以适当吃些桔子。注:第一,注意保暖,避免痛经。避免食用辛辣刺激性食物。你应该多喝点热水,经期要多休息。